سبک زندگی

پروتئین تخم مرغ چقدر است؟ ، آب پز، خام، نیمرو و حالت های دیگر

پروتئین تخم مرغ چقدر است؟ ، آب پز، خام، نیمرو و حالت های دیگر

تخم مرغ چیزی بیش از یک غذای خوشمزه برای آغاز روز است. این ماده غذایی که سرشار از مواد مغذی و پروتئین است، با داشتن کالری مناسب به عنوان یک گزینه محبوب برای کاهش وزن تبلیغ می گردد. کارشناسان در خصوص این که آیا تخم مرغ نقش موثری در مبارزه با چاقی دارد و اندازه...

17 آذر 1402
علائم مختلف روده ناسالم چیست؟

علائم مختلف روده ناسالم چیست؟

گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.

15 مهر 1402
دود سیگار چه بلایی سر بچه ها می آورد؟

دود سیگار چه بلایی سر بچه ها می آورد؟

دود دست دوم بر سلامت بچه ها و نوجوانانی که در معرض آن قرار می گیرند، اثرات زیان باری دارد. به علاوه، سرب برای بچه ها بسیار مضرتر از نوجوانان و افراد مسن تر است چراکه بدن بچه ها در حال رشد سریع است و تاثیر نامطلوب این ماده بر بچه هاِ در حال رشد می تواند تشدید...

20 شهریور 1402
3 محصول مراقبت از پوست ضروری برای دانش آموزان و دانشجویان

3 محصول مراقبت از پوست ضروری برای دانش آموزان و دانشجویان

آغاز فصل پاییز همراه با بروز انواع آلرژی است و بخشی از آن ها مربوط به شرایط پوست صورت و دست ها می گردد. وقتی که هوا سردتر هم بگردد خشکی پوست و ترک خوردن آن به مسائل قبلی اضافه می گردد. علاوه بر آن وقتی به مدرسه و دانشگاه می روید ساعات زیادی را در معرض نور...

15 شهریور 1402
باخه یعنی لاک پشت روایت انسان های ساکت ولی دغدغه مند است

باخه یعنی لاک پشت روایت انسان های ساکت ولی دغدغه مند است

به گزارش خبرنگاران ، الهام اشرفی در برنامه جلد دوم تلویزیون اینترنتی کتاب با اشاره به اینکه باخه یعنی لاک پشت شامل 11 داستان کوتاه است و در همۀ آنها پرسوناژهای مختلف در یک مجتمع مسکونی شکل می گیرد که شرایط جاری حاکم بر فکر و روان جامعۀ امروز ایران را به...

18 مرداد 1402
مینیمال ترین دکوراسیون جهان به سبک ژاپنی

مینیمال ترین دکوراسیون جهان به سبک ژاپنی

دکوراسیون ژاپنی یک سبک مینیمالیستی و آرامش بخش است که طراحی داخلی فضاها را به زیباترین و سالم ترین شکل ممکن به نمایش می گذارد.

21 تیر 1402
کفپوش وینیل چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

کفپوش وینیل چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

اگر به تازگی مشغول باز سازی ساختمان خود هستید، قطعا در تهیه و انتخاب مصالح با متریال متعددی رو به رو می شوید . یکی از این موارد انتخاب کفپوش برای قسمت های مختلف ساختمان است. ما در این مطلب از مجله خبرنگاران شما را با کفپوش وینیل آشنا خواهیم کرد که امروزه...

31 خرداد 1402
12 ترفند زیباییِ ساده که سن تان را کمتر نشان خواهند داد

12 ترفند زیباییِ ساده که سن تان را کمتر نشان خواهند داد

هیچ معجون جادویی ای برای دستیابی به جوانی ابدی وجود ندارد، اما ترفند های ساده ای هست که با آن ها می توانیم شادابی بیشتری به ظاهر خود ببخشیم و چند سالی جوان تر به نظر برسیم. از این روش های می توانیم برای برجسته کردن ویژگی هایی که در ظاهر خود دوست داریم هم...

22 خرداد 1402
با مصرف روزانه لبنیات چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟

با مصرف روزانه لبنیات چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟

لبنیات یکی از مهم ترین گروه های مواد غذایی است که جایگاه مهمی در رژیم غذایی ما دارد. لبنیات به خاطر وجود کلسیم و پروتئین، برای سلامت بدن ضروری است؛ اما حتما در شبکه های اجتماعی در خصوص ضررهای آن هم چیزهایی شنیده اید. اختلاف زیادی در خصوص مفید بودن و مضر...

25 اردیبهشت 1402
با این شش مدل پرده، اتاق پذیراییتان را متحول کنید

با این شش مدل پرده، اتاق پذیراییتان را متحول کنید

با انتخاب پرده های گلدار، انتخابی شایسته برای اتاق پذیرایی خود داشته باشید.

2 اردیبهشت 1402
کله پزی های معروف تهران ، کله پاچه خوب کجا بخوریم؟

کله پزی های معروف تهران ، کله پاچه خوب کجا بخوریم؟

اصولا آدم های زیادی هستن که به عشق کله پاچه گذران زندگی میکنن و تعصب خاصی روی این غذا دارن، یعنی شما هرچی از کلسترول بالا و این که ظاهر جذابی نداره برای این دسته از افراد بگین باز هم هیچ فرقی نمیکنه؛ تعصب این دسته از افراد روی طعم کلپچ باعث شده که اصلا...

4 بهمن 1401
این مبل خانه شما را بی نظیر می نماید

این مبل خانه شما را بی نظیر می نماید

اگر می خواهید در چیدمان خانه خود جلوه ای تازه خلق کنید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

19 آذر 1401
ریسه های ال ای دی رنگی و کاربرد آن

ریسه های ال ای دی رنگی و کاربرد آن

به غیر از دستگاه های تلفن همراه، خودروها یا تجهیزات پزشکی، حوزه روشنایی نیز در حال تحول بزرگی است، در واقع ریسه های LED به تدریج به فضا های زندگی و بعلاوه مکان های عمومی وارد شده اند. آخرین کشف بزرگ در این زمینه لامپ های ریسه ای LED است. با داشتن عملکرد های...

24 آبان 1401
12 گام ساده برای طراحی و دکوراسیون اتاق

12 گام ساده برای طراحی و دکوراسیون اتاق

یاری گرفتن از یک طراح داخلی می تواند فرایند دکوراسیون را برایتان راحت تر کند، با این حال گاهی اوقات ممکن است بودجه لازم را نداشته باشید یا انجام این کار را به وسیله خودتان لذت بخش تر بدانید. درنتیجه، طراحی و دکوراسیون اتاق را به تنهایی انجام می دهید،...

14 شهریور 1401
فرش مراکشی، بافته ای مینیمال برای یک خانه مدرن

فرش مراکشی، بافته ای مینیمال برای یک خانه مدرن

فرش مراکشی به بافته ها، منسوجات و فرش هایی گفته می گردد که به طور سنتی در مراکش و با دست بافته می شوند. فرش از دوران پارینه سنگی تو سط مردم بومی مراکش بافته می شده؛ اما آنچه که امروز به عنوان یک فرش با گره های متعدد شناخته می گردد در آن موقع وجود خارجی نداشت....

9 مرداد 1401
با 3 فنجان قهوه عمر بیشتری خواهید داشت

با 3 فنجان قهوه عمر بیشتری خواهید داشت

تحقیقاتی که به تازگی منتشر شده است، خبر خوبی را برای عاشقان قهوه به همراه دارد؛ به صورتی که طبق این تحقیقات، نوشیدن نزدیک به سه فنجان قهوه در روز می تواند به شما یاری کند تا عمر بیشتری داشته باشید.

7 مرداد 1401
15 ایده عالی برای انتخاب کاغذ دیواری آشپزخانه

15 ایده عالی برای انتخاب کاغذ دیواری آشپزخانه

تغییر کاغذ دیواری آشپزخانه، یکی از راه های عالی برای تغییر دکوراسیون آشپزخانه است. با تغییر کاغذ دیواری در خانه و آشپزخانه، شما می توانید محیط ساده و حتی خسته کننده آشپزخانه را به مکانی زیبا، مجذوب کننده و آرامش بخش تبدیل کنید. تا انتهای این نوشته با...

23 خرداد 1401
این قندها سم زدایی کبد را مختل می کند

این قندها سم زدایی کبد را مختل می کند

گروه خبرنگاران زندگی - این جایگزین های شیرین - که به عنوان شیرین کننده های غیر مغذی نیز شناخته می شوند- می توانند تأثیر منفی بر داروهای متابولیزه کننده مانند داروهای فشار خون و داروهای ضد افسردگی داشته باشند.

20 خرداد 1401
تور ارزان استانبول: اقامت رایگان در برترین هتل های استانبول

تور ارزان استانبول: اقامت رایگان در برترین هتل های استانبول

ترکیش ایرلاین به مسافران ایرانی، هتل رایگان در استانبول ارائه می دهد. مسافران ایرانی که به وسیله پروازهای ترکیش ایر به کشورهای دیگر سفر نمایند، می توانند با یک توقف اختیاری، حداقل یک شب به طور رایگان در یکی از هتل های این شهر اقامت نمایند. اما شرایط...

19 اردیبهشت 1401
شستشوی نمای ساختمان

شستشوی نمای ساختمان

شستشوی نمای ساختمان از خدمات گروهی نماروز است که با کیفیت بسیار عالی به شما ارائه داده می گردد.

12 اسفند 1400
تعداد: (89)