سلامتی و پزشکی

کدام میوه ها و مواد غذایی بیشترین ویتامین را دارند؟
هر میوه و غذای سالمی از ویتامین های خاص خود برخوردار است همچنین می توان با مصرف ویتامین موجود در میوه ها و سبزیجات از بیماری ها نیز جلوگیری کرد.

آشنایی با خواص اقاقیا
مدیر گروه پژوهشی تولید و فرآوری گیاهان استراتژیک جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی، برای خواص گیاه اقاقیا ویژگی هایی چون ملین بودن، آرامبخش بودن و کمک به بهبود کم خونی را برشمرد.

برای بلند شدن قد بعد 18 سال دست به کار شوید
عوامل بسیاری هستند که بر رشد قد تاثیر می گذارند قد حتی بعد از 18 سالگی نیز می تواند رشد کند و بلندتر گردد فقط کافیست چندین حرکت ورزشی انجام دهید و تغذیه خوبی داشته باشید.

آشنایی با خواص برنج سیاه
دانشمندان می گویند مصرف برنج سیاه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد.

نوزاد شما هم از خواب میپرد و گریه می نماید ؟
اغلب نوزادان معمولا در هنگام شب با گریه کردن از خواب می پرند، از خواب پریدن نوزاد با گریه چند دلیل دارد که والدین می توانند با چند روش این موضوع را حل نمایند.

فرافکنی چیست؟ (رفتارهای روزانه که از آنها غافلیم)
فرافکنی (Projection) یک مکانیسم دفاعی است که در آن افراد به صورت ناآگاهانه امیال، اعمال و رفتار ناپسند خود را به دیگران نسبت می دهند. در بسیاری از اوقات ما انسان ها به صورت روزانه دچار فرافکنی می شویم و در عین حال از آن غافلیم.

عواملی که باعث سرگیجه می شوند و چگونگی درمان
به احساس سبکی سر، حالت خواب آلودگی یا عدم تعادل سرگیجه می گویند. سرگیجه اندام های حسی، به ویژه چشم و گوش را تحت تأثیر قرار می دهد، بنابراین گاهی اوقات می تواند باعث غش گردد. سرگیجه یک بیماری نیست، بلکه بیشتر نشانه ای از اختلالات مختلف است.

پاسخ سوالات رایج دختران در دوران بلوغ
دختران در دوران بلوغ دچار تغییرات زیادی می شوند که بعضی از آن ها برایشان نگران نماینده است. والدین باید با پاسخ صحیح به سوالات آن ها در این دوران به فرزند خود یاری نمایند.

علائم هیستری، بیماری که عاشق خانم هاست!
بیماری هیستری نوعی اختلال روانی است که اغلب در زنان شایع می باشد و علائمی مانند توهم، عصبی بودن یا فلج شدن قسمتی از بدن دارد.

حادثه مرگبار رانندگی در گوگان دو نفر فوتی درپی داشت
سخنگوی اورژانس استان آذربایجان شرقی گفت: واژگونی خودروی سواری پرشیا در شهر گوگان دو فوتی و دو مصدوم برجای گذاشت.

فواید تخمه کدو برای سلامتی
تخمه کدو دارای مزایایی بسیار زیادی است و خوردن آن برای سلامتی توصیه می گردد.

به 10 دلیل به مغز خود اعتماد نکنید!!!
احمق نیستیم اما بسیاری از اوقات توسط مغز خودمان گمراه می شویم زیرا واقعیت بیرونی را مشاهده نمی کنیم تا ببینیم واقعاً چه خبر است. در این درس می آموزیم که مغز ما کارکردهایی دارد که برای زندگی امروز گمراه کننده است و ما اگر تنها به آنچه مغز ما ارائه می دهد...

روش جالب تقویت ایمنی بدن در 10 ثانیه!
تقویت ایمنی بدن یعنی پیشگیری از بیماری و ابتلا به مسائل جسمی ، برای این امر مهم روشی خانگی و کاملا بدون هزینه را به شما معرفی خواهیم کرد که هر شب قبل از خواب می توانید انجام دهید.

راههای کاهش وزن و 6 نکته طلایی که باید آنها را رعایت کنید
مجله پزشکی دکتر سلام/کاهش وزن یکی از معضلات دنیای امروز محسوب می شود که افراد بسیاری را درگیر کرده است. برخی از متخصصان بر داشتن رژیم های غذایی سخت تاکید دارند و برخی دیگر بر اهمیت ورزش و تمرین های طاقت فرسا، اما باید در نظر داشته باشید تعادل بین این دو...

قارچ ناخن کاشت شده را جدی بگیرید
قارچ ناخن کاشت شده علل بسیاری دارد؛ از جمله استفاده از وسایل آلوده در حین انجام عملیات کاشت. بعضی از افراد بیشتر از سایرین در معرض آلودگی به این نوع عفونت ها هستند. همچنین بعضی علایم مانند زرد شدن ناخن و خارش می تواند نشانه هایی...

راه های مهاجرت به آلمان چیست؟
آلمان یکی از پیشرفته ترین کشور های جهان است که به لحاظ موقعیت مالی و برابری اجتماعی مردم آن کشور در شرایط فوق العاده مناسبی قرار دارند. در ادامه میخواهیم روش های مهاجرت به آلمان را برای شما توضیح دهیم.

عوارض دیابت بارداری برای مادر و جنین
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با اشاره به علائم بروز دیابت بارداری درباره عوارض آن، گفت: مسمومیت حاملگی، شروع زایمان زودرس، عدم پیشرفت در زایمان طبیعی و... از عوارض دیابت بارداری است.

4 راز موفقیت افراد عظیم و تاثیرگذار
راز پیروزیت انسان های پیروز تفاوت های جزئی دارد، اما اصول کلی در بین آن ها مشترک است. 4 رمز اصلی در پیروزیت افراد پیروز را می توان رویاپردازی، صداقت، شکرگزاری و تطبیق پذیری دانست.

9 روش برای ترک عادت غذا خوردن پس از شام
خوردن غذا یا تنقلات پس از شام، نتیجه منفی روی کاهش وزن دارد ولی کارهایی مثل مسواک زدن، صبحانه کامل و ورزش کردن می تواند سبب ترک این عادت گردد

افزایش ترک تحصیل در مقطع راهنمایی، آخرین آمارها از تراکم جمعیت کلاسهای درسی
اخیرا شرایط آموزش در سال های 95 تا 98 و آخرین آمار از باسوادی، ترک تحصیل، نسبت معلم به دانش آموز، نرخ پوشش تحصیلی در مقاطع تحصیلی مختلف و سرانه فضای آموزشی از سوی مرکز آمار ایران منتشر شده است.