سلامتی و پزشکی

یک میان وعده سالم برای فصل سرما
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه تنها به کاهش وزن یاری می نماید بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است.

کتاب باید به سبد خرید خانواده ها برگردد
نویسنده و کارگردان گفت: یکی از ملزومات جدی حوزه نویسندگی، مطالعه است؛ کسانی که می خواهند در حوزه نویسندگی فیلم نامه، نمایش نامه، کتاب و یا حتی برنامه تلوزیونی، ورود نمایند، ناچار به مطالعه کتاب هستند؛ کلاس های آموزشی با اساتید مختلف، مانند مسکن و آرامش...

فواید گیاه گلرنگ برای بچه ها
سلامت خبرنگاران : گیاه گلرنگ هم برای بزرگسالان و هم بچه ها بسیار مفید است.

احتمال مشاهده آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در گیلان
مدیر کل دامپزشکی گیلان از احتمال مشاهده آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان با سرد شدن هوا در این استان خبر داد.

دانش آکادمیک متولیان گردشگری شرط تعریف صحیح اکو هتل ها در ایران است
ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده، دانش آکادمیک متولیان گردشگری شرط تعریف صحیح اکو هتل ها در ایران است.

رونمایی فریبا نادری از یک اتفاق بزرگ !
خبرنگاران:فریبا نادری بازیگر زن جنجالی تلویزیون درباره کار خیری که برای یک فرد محتاج انجام داده صحبت کرد.

رابطه مزاج، تغذیه و تناسب اندام
جستاری در مزاج شناسی (2) اگر در این فرایند تغذیه و یا خود غذا نقص و ضعفی باشد طبیعتاً از طرفی سیستم سوخت رسانی به اندام های بدن مختل و دچار بیماری هایی مانند لاغری یا چاقی بدن و ... شود. پس در علم بهداشت و حفظ سلامتی نباید از مواردی که باعث ضعف بدن و قوای...

آشنایی با خواص مارچوبه
مارچوبه دارای خواص و فواید بی نظیری می باشد و همچنین برای سلامتی مفید است، از خواص مارچوبه می توان به بهبود هضم، کنترل دیابت، درمان روماتیسم تسکین افسردگی اشاره کرد.

نحوه درمان آفت دهان نوزاد
در این مقاله درباره آفت دهان نوزاد و روش های درمان آن و زمانی که این بیماری جدی می شود و باید به پزشک مراجعه شود، توضیح داده شده است.

معرفی بارهنگ و خواص درمانی آن
نرم کننده سینه و برطرف کننده اخلاط ریه، ادرارآور و معرق، آرام کننده و برطرف کننده تحریکات در نزله های مزمن برونش ها، برطرف کننده اختلالات کلیه و دفع کننده انواع کرم ها، ضد تب و خنک کننده، ضد همورئید همراه با

ضررهای باورنکردنی نوشابه های قندی و رژیمی
تا به حال به این مسئله فکر نموده اید که نوشابه رژیمی چقدر می توانند برای سلامتی شما مضر باشند؟ شاید گمان کنید این نوشابه ها در مقایسه با نوشابه های حاوی قند مصنوعی گزینه بهتری باشند، اما بر مبنای تحقیقات این فرضیه رد می گردد!

معرفی چند ماسک مو خانگی برای تقویت موها
استفاده از انواع ماسک مو یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از مسائل عادی مو هستند. این روش ها تضمین کننده رشد مو و کاهش ریزش مو هستند. اما آیا محصولات مو گران قیمت هستند یا نه؟ بله هستند، ولی شما مجبور نیستید آن ها را بخرید، در عوض می توانید چندین ماسک...

آخرین شرایط بازگشایی دانشگاه های استان اصفهان
در چهارمین جلسه شورای مدیریت آموزش عالی استان اصفهان که با حضور رؤسای دانشگاه های استان برگزار گردید، شرایط بازگشایی حضوری دانشگاه ها مورد بحث و آنالیز نهاده شد.

در هفته دهم بارداری چه تغییراتی رخ می دهد؟
وارد هفته دهم بارداری شده اید، یک یا دو کیلوگرم وزن اضافه کرده و سایز شکمتان هم تغییر کرده است. تمامی اندام های اصلی فرزندتان تشکیل شده ولی عملکرد اندکی دارند. با تغییرات جنین و مادر در هفته دهم بارداری همراه ما باشید.

هفت راه برای کاهش استرس و فشار خون
اگر می خواهید فشارخون بالا را درمان نموده یا از بروز آن پیشگیری کنید، باید مهارت های مدیریت استرس را فرا بگیرید. اگر بیشتر اوقات احساس تنش و عصبی بودن می کنید، به این هفت استراتژی برای کاهش استرس توجه کنید:

چین و چروک روی صورت
چین و چروک روی صورت یک تغییر ناخوشایند است و بسیاری از افراد برای از بین بردن آنها تکنیکهای مختلفی از جمله تزریق ضد چین و چروک را امتحان می نمایند. برای پی بردن به گزینه های بهتر جهت خلاصی از چین و چروک به

ویتامین کا و وارفارین
ویتامین K نقشی بسیار حیاتی در فرآیند لخته شدن خون ایفا می نماید، در حالی که وارفارین یک نوع دارویی است که آن را به تأخیر می اندازد. کسانی که این دارو برایشان تجویز شده، احتیاج به مصرف ویتامین K در مقادیر محدود دارند.

تور ارزان فرانسه: دیوید تیلور: حسن! پاریس منتظرت هستم
درست است که همه ایرانی ها آرزوی شکست دیوید تیلور مقابل حسن یزدانی را داشتند، اما این چیزی از بزرگی این کشتی گیر آمریکایی کم نمی کند.

بهترین برخورد با بیماری صعب العلاج
شاید اولین سوالی که در فکر بیماران صعب العلاج شکل بگیرد، این باشد چرا من؟ گاهی تقدیر این است که از زمان مرگ خود آگاه باشیم اما شنیدن و پذیرفتن این موضوع بسیار سخت است. این خبر فقط برای بیماران تکان دهنده

برای یک ارتباط موثر چکار نکنیم؟
خبرنگاران/مرکزی یک روانشناس بالینی گفت: ارتباط موثر یک مهارت اکتسابی و یادگرفتنی است و می توان با فراگیری تمامی اصول این مهارت شرایط بهتری را برای خود در ارتباط با دیگران ایجاد کنیم.